le ginseng est souvent appelé « adaptogène ». Il s'agit d'un terme non médical utilisé pour décrire les substances qui sont censées renforcer le corps et augmenter la résistance générale au stress quotidien. Les adaptogènes ne sont pas un nouveau concept; ils ont été étudiés tout au long de l'histoire comme un moyen d'améliorer la capacité du corps à répondre au stress, à augmenter l'énergie et l'attention, et à prévenir la fatigue.

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le Qi (prononcé « tchi ») est le terme chinois pour l'énergie vitale, ou esprit de vie, une force vitale qui traverse tous les êtres vivants. Le Qi est basé sur un principe simple : tout système en harmonie tend vers la santé, le bien-être et la durabilité. Un système en dysharmonie tend vers la maladie et l'effondrement. Manger des aliments sains est l'une des premières étapes vers la création d'un équilibre sain au sein de notre corps.